Seminários e workshops
A Homeostasa oferece lhe a possibilidade de assistir aos seminários e workshops sobre os mais variados temas dedicados ao bem-estar.
São eventos de carácter informativo e também demonstrativo caso se tratar duma demonstração.
Se é uma pessoa curiosa, gosta de convívio e de conhecimento, então esteja atento à nossa agenda!
Acção de divulgação- "Massagem e Bodywork"- Apresentação de trabalho
Data: a agendar; duração: 3 horas; 
Numa iniciativa de divulgação e de apresentação junto ao público geral, a Homeostasa irá promover um evento dedicado às massagens. Pretende-se assim, duma forma informal e descontraida, falar sobre as potencialidades e os objectivos da massagem e particularmente sobre o trabalho desenvolvido por Denis Getman, cujo empenho é marcado pela visão invulgar, uma abordagem criativa e um estilo muito próprio.
Para público geral.
Workshop "Massagem para Casal"
Data: a agendar todos os sábados; duração: 4 horas;
O objectivo deste workshop é demonstar e ensinar aos casais interessados como fazer uma massagem de relaxamento. Demonstrações e prática.
É também uma optima terapia para vivificar e temperar as relações entre um casal (e desta forma evitar o possível resfriamento nas relações), ajudar a quebrar a rotina e trazer uma componente nova para a vida dos dois. Aí o toque e o saber tocar na pessoa amada seria uma ponte de ligação e de diálogo não verbal.
Espero que este workshop seja útil e motivante para quem queira sentir a pessoa amada através da arte de tocar.
Anatomia Funcional (público geral)
Este seminário destina-se para o público geral e tem como objectivo dotar as pessoas com o conhecimento básico de anatomia sob o ponto de vista funcional do corpo.
Pretende-se criar ligação entre o conceito da função de uma estructura articular e a funcionalidade do corpo. Vai ser analizado um outro ponto importante como a postura e os modelos adaptativos do corpo.
Ayurveda (Hinduismo)
O Hinduismo é um termo já bastante enraizado no vocabulário dos europeus. Mas o verdadeiro significado da palavra é ainda muito desconhecido, sendo atribuído a ela um valor restritamente religioso.
Sendo a Índia um pais com muita história e muita contraste, tanto geográfica como linguística e cultural, era muito difícil de encontrar uma designação certa para definir a tradição que se pratica naquele pais.
O Hinduismo é um termo que define todos os hindus que mantêm vivo e activo um conjunto de tradições, prácticas religiosas e culturais dos tempos muito distantes. Este período abrange cerca de 5000 anos da história da humanidade durante o qual foi acumulada a enorme sabedoria dos povos que passaram pelo sub-continente sul-asiático.
O principal conceito do hinduismo dá o maior ênfase ao moral, "comportamento correcto", comprimento das normas.
Este seminário, para alem de ser interessante, é considerado muito importante para as pessoas que queiram entender melhor a essência da maior parte das filosofias que a Índia desenvolveu ao longo dos séculos e até milénios.
Ayurveda(Herbalismo)
O uso das ervas medicinais está cada vez mais procurado por parte das pessoas que querem melhorar a sua saúde.
Herbalismo assume cada vez maior importância na preservação e restabelecimento do bem-estar por não apresentar efeitos secundários, com acção muito ampla e suave sobre o corpo e muitas das vezes sobre a mente.
As plantas eram utilizadas pelo homem desde há milénios com finalidades muito diversas. Desde então foram desenvolvidos estudos sobre os suas propriedades, as plantas foram classificadas. Desenvolveram-se métodos de extracção dos princípios activos contidas nas mesmas.
A Medicina Oriental tem uma visão diferente sobre a utilização das plantas medicinais na cura das doenças. Sendo muito mais antiga, esta desenvolveu um sistema com base no conhecimento dos antigos sábios.
Na medicina Ayurvédica, o uso das ervas medicinais é um dos principais meios para alcançar a saúde e promover a longevidade.
Já são bastante conhecidas os rasayanas, plantas ou compostos, que promovem rejuvenescimento. O mais famoso de todos é sem duvida o "Chyavanprash"- um composto Ayurvédico conhecido no mundo ocidental.
Respiração (Teoria/Prática)
A respiração é uma das mais importantes funções fisiológicas do nosso corpo. Produz vários efeitos no corpo e na mente, liga o consciente ao subconsciente, massaja muito delicadamente os órgãos internos, promove a circulação do líquido raquideo-cefálico contribuindo desta maneira para a autêntica “lavagem cerebral”.
Os antigos sábios indianos davam muita importância à respiração, desenvolvendo técnicas que ajudam a manter o corpo jovem através do bombeio do oxigénio para o sangue e para o cérebro.
Através das técnicas respiratórias a pessoa prepara-se para a meditação, mergulhando cada vez mais para além da sua consciência.
Através da respiração o corpo mantém a temperatura e, quando é necessário, é perfeitamente capaz subi-la ou baixa-la.
É possível controlar a dor através da respiração.
A respiração está directamente ligada ao nosso bem-estar.
Estes são alguns dos inúmeros exemplos das possibilidades que a respiração nos possa oferecer.
Neste seminário vamos saber e aprender algumas técnicas muito úteis para uma vida mais saudável.
É um tema muito útil e interessantíssimo. É um seminário de presença obrigatória.
